Corso ONLINE
Ti iscrivi e accedi subito a tutto il materiale
PROTOCOLLO DI BASE PER PAZIENTI "IPER"
(iper -sensibili, -attivati, -reattivi, -algici)
Tecniche e strategie per regolare nervo vago, memorie somatiche, brain networks, infiammazione e altre basi neurobiologiche in casi di stress, ansia, dolore, traumi fisici ed emotivi, sintomi psicosomatici
Iscrizione al 50% fino al 5 agosto!
![](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/themes/2150842646/settings_images/28XTySSSSudsKMRVwotg_img_protocollo_vago_1.png)
INCLUDI ULTERIORI LIVELLI SU CUI AGIRE PER ESPANDERE LA TUA AZIONE TERAPEUTICA
Impara più di 15 modi diversi per:
> dare rapido sollievo ai sintomi più invasivi (dolore, insonnia, mal di testa, somatizzazioni, ecc.)
> favorire le basi neurobiologiche del cambiamento, rendendo ancora più efficaci e duraturi gli effetti del tuo intervento terapeutico
![](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/themes/2150842646/settings_images/opoYzp5TSiqux5S5Tz0W_img_protocollo_vago_2.png)
Quando le risposte emotive e corporee sono troppo spesso intense o fuori controllo, è fondamentale agire sulla regolazione del nervo vago e non solo: tutta la neurobiologia, il sistema immunitario e il metabolismo sono alterati.
Queste modificazioni mantengono sintomi disfunzionali e rendono più difficili i processi di auto-regolazione, gestione emotiva, modulazione del dolore.
In questo corso APPRENDI esercizi pratici e indicazioni concrete da applicare ogni giorno, in modo da:
- Ridare il giusto tono al nervo vago
- Ridurre l'infiammazione (che può essere sia causa che effetto di traumi e stress)
- Disattivare le sinergie disfunzionali (ovvero quando postura, pensieri, movimenti, parole, e altri livelli si peggiorano a vicenda)
- Agire direttamente a livello delle memorie somatiche
- E gestire altri processi fondamentali di auto-regolazione
![](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/themes/2150842646/settings_images/RcXIWkPKQbC3HQTSoDpd_Schermata_2022-06-10_alle_15.23.52.png)
![porges_vander_kolk_ogden_siegel](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/themes/2150842646/settings_images/oFjDqrbETE2kzEc3pJcR_van_der_kolk_e_nuovi.png)
Dai "nuovi classici" a ulteriori sviluppi e innovazioni
Bessel Van der Kolk, Stephen Porges, Pat Ogden e altri grandi professionisti hanno riportato l'attenzione e riattualizzato l'importanza del lavoro che parte dal corpo per regolare il benessere a livello globale e la salute mentale.
Se già sei in questa linea di pensiero e di azione... bene! E si può fare ancora di più!
In questo corso trovi nuovi strumenti e strategie per agire su questi aspetti, sviluppati grazie all'introduzione delle più recenti conoscenze e l'esplorazione e sinergia di ulteriori discipline scientifiche (metabolismo del sistema nervoso; processi interocettivi integrati tra emozioni e anatomia funzionale; catene muscolari, processi predittivi e auto-regolazione; engrammi motorii e coscienza; e altro ancora).
Scienze complesse, spiegazioni e soluzioni semplici
Questi cambiamenti vengono scritti a diversi livelli: nella cellula, nei muscoli, nel tessuto fasciale, nel cuore e in altri organi, a diversi livelli delle reti neurali.
![a-chi-rivolti-flussi](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/themes/2150842646/settings_images/F8cVw4fZQSyOi51knJlU_biologia_mente.jpg)
Programma
Si tratta di un corso eminentemente pratico: si parte dalle indicazioni e dagli esercizi, ne vengono spiegati i meccanismi di azione, si provano insieme (solo quelli che possono essere fatti online, che sono la maggior parte) per poterli capire al meglio e sentirne gli effetti in prima persona.
Ricreare fisiologia di base
-
Regolare il sonno e i ritmi sonno-veglia a partire dal corpo
-
Indicazioni metaboliche di base per disattivare i processi infiammatori neurali (alla base di stati d'ansia e di dolore fisico ed emotivo)
-
Attività fisica giornaliera per scaricare tensioni
-
Esercizi fisici settimanali per rigenerare energie e togliere i blocchi corporei che influenzano le emozioni e il senso di padronanza
Disattivare le risposte di stress disfunzionali
-
Il Buffer Emotivo per mandare in terminazione i meccanismi di adattamento
-
Lo Stretching Psicosomatico che 'sgancia' le tensioni non più utili nel corpo e ricrea plasticità
-
Sfruttare i micro-movimenti e i movimenti inversi per riprendere il controllo sulle risposte di stress e di adattamento
Sviluppare interocezione e, quindi, auto-regolazione
-
Il livello più profondo di consapevolezza per l'auto-regolazione: Sentire le sensazioni di confine
-
Integrare cognizione, interocezione e consapevolezza con definizioni e percentuali (modalità applicabile a diverse tecniche, anche di altri approcci)
-
Integrare cognizione, interocezione e movimento per sviluppare padronanza (esercizi specifici + modalità generale)
-
Creare fisiologia e rilassamento in discordanza o in abbinamento per ridare flessibilità alle risposte del vago e, in generale, alla giusta sinergia tra sistema simpatico e parasimpatico
Relazioni tra voce e pensiero
-
Usare l'accordatore (con App gratuite) per riprendere consapevolezza e controllo della propria voce
-
3 tecniche da doppiatore per usare la voce a favore della sintonia con l'altro
-
Tecnica Mind o' Clock per modulare al meglio (a seconda di obiettivi e contesti) la velocità di pensieri e comunicazione
Recuperare equilibrio, in tutti i sensi
-
Usare le pedane e i giochi di equilibrio come strumento di auto-regolazione
-
Curare i movimenti e i ritmi delle attività quotidiane (camminare, cucinare, scrivere, disegnare, giocare, sport, ecc.) per far scorrere fluidamente i flussi ideativi, posturali, ecc.
-
Notare e disattivare gli inneschi superflui (ovvero non fare movimenti, contrazioni e parole non necessarie)
-
Notare le posture fuori luogo e relativa modificazione
Che cosa è e che cosa non è questo corso
Impara nuove strategie, tecniche e consigli per regolare a partire dal corpo gli stati di iperattivazione alla base di diverse problematiche.
Corso ideato, sviluppato e condotto da
Fabio Sinibaldi, PsyD, MBPsS
Psicoterapeuta, Membro accreditato anche della British Psychological Society (Neuropsych. Div. & Psychobiol. Sect.
Presidente Association for Integrative Sciences
Coordinatore gruppo Interdisciplinare terapie corporee e gruppo clinica discipline mentali di SIPNEI (Società Italiana di PsicoNeuroEndocrinoImmunologia).
![Fabio-Sinibaldi-profilo](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/themes/2149444039/settings_images/KGattpr5RxC7pNVwwRVb_Bollo_Fabio_giu_21.png)
![](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/themes/2150842646/settings_images/zkgG07RROeTItVMmwYgd_mirko.png)
Mirko De Santis
“Con questi strumenti riesco ad aiutare subito in modo concreto le persone. Inoltre, tutto quello che facevo di solito, avviene in modo più semplice e naturale.”
![Arianna-Zuffada-profilo](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/themes/2150842646/settings_images/Fm7PS1Q9OvXqY6ha0SKQ_nicoletta.png)
ISCRIVITI SUBITO!
OFFERTA PROMOZIONE – 50 %!
Fino al 5 agosto!
(Dopo sarà accessible a € 190)
NB: questo corso non fa parte dell'HUB delle Scienze Integrative o del Master in Scienze Integrative Applicate, si tratta di un percorso di approfondimento autonomo. Quota ridotta per gli iscritti, leggi sotto i dettagli.